Der Weg des Buddha – Jahreskurs mit Florian
Ein Jahreskurs über die Lehren und den Weg des Buddha – modern, klar und undogmatisch
Der Weg des Buddha ist einer der ältesten und zugleich praktischsten Wege zu innerer Freiheit, Klarheit und Achtsamkeit. Seine Antwort auf die Frage „Wie befreie ich mich vom Leiden?“ ist zeitlos: Die Vier Edlen Wahrheiten und der Achtfache Pfad.
In diesem Jahreskurs mit Florian – ehemaliger Mönch und Gründer der Unity Training Yoga Akademie – gehst du selbst den Weg des Buddha. Du lernst seine Lehre in ihrer Tiefe zu verstehen und in dein Leben zu integrieren und – falls du Yoga lehrst – auch in deinen Yogaunterricht. Ein Jahr voller Meditation, Achtsamkeit, buddhistischer Psychologie und Selbsterkenntnis – frei von Dogmen, klar, modern und alltagstauglich.
Warum dieser Jahreskurs so besonders ist
✴️ Gelebte Tiefe: Ex-Mönch + 30 Jahre Yogaerfahrung
Florian vermittelt buddhistische Weisheit klar, lebendig und absolut alltagstauglich
✴️ Inspirierende Weiterbildung für Yogalehrende
Lerne, wie die buddhistische Lehren in deine Yogastunden integrierst – authentisch, berührend und transformierend.
✴️ Praxis, die wirkt
Heilsames Denken, Fühlen,Sprechen und Handeln – über ein ganzes Jahr hinweg geübt, verankert und begleitet
✴️ Persönliche Transformation
Mehr Klarheit. Mehr Ruhe. Mehr innere Freiheit.
Florian über den Jahreskurs „Der Weg des Buddha“
In diesem kurzen Video erklärt Florian, warum dieser Kurs entstanden ist, was ihn persönlich bewegt – und was dich im Jahr 2026 erwartet.
Das erwartet dich in diesem Jahreskurs
Die Lehren des Buddha – klar vermittelt
- Das Leben und der Weg des Buddha
- Die Vier Edlen Wahrheiten
- Der Achtfache Pfad
Meditation, Achtsamkeit & Selbsterkenntnis
- Praxis des Zen
- Achtsamkeit als Lebenskunst
- Meditationstechniken & Integration
- Heilsames Denken, Sprechen & Handeln
- Buddhistische Psychologie
- Reduktion von Leid & Kultivierung von Glück
Buddhistische Psychologie & Integration
- Meditationstechniken
- Integration im Alltag & Beruf
- Verbindung zur Yogaphilosophie
- Anwendung im Yogaunterricht
Das bekommst du inklusive
✔ Ausführliches Skript
✔ Zugang zu Florians Yogastunden (Mo 18-19:30)
✔ Aufzeichnungen aller Termine
✔ Austausch & Reflexion
✔ Praktische Umsetzungsschritte
✔ Integration in dein Yoga & deinen Alltag
Für wen dieser Kurs ideal ist
Menschen, die tiefer gehen wollen
Dieser Jahreskurs richtet sich an alle Menschen, die Meditation, Achtsamkeit und die Lehren des Buddha tiefer verstehen und leben möchten.
- Yogalehrer*innen
- Teilnehmer*innen einer Yogalehrerausbildung
- Meditationslehrer*innen
- Coaches, Therapeut*innen
- Menschen im Gesundheitsbereich
- Einsteiger & Erfahrene, die buddhistische Weisheit ohne Religion lernen möchten
Ablauf & Termine
Start: 12. Januar 2026 – Secret Teachings Montagserie
Wann:
Montags alle zwei Wochen
20:00–21:30 Uhr
Ort:
Hybrid – Online & im Unity Studio möglich
Dauer:
ca. 23 Termine über ein Jahr
Format:
Meditation · Input · Austausch · Übungspraxis
(Jede Session wird aufgezeichnet.)
Preis:
1297 €
997 € bei Anmeldung und Zahlungseingang bis 1 Monat vor Weiterbildungsstart.
Jetzt alle Termine anschauen
• Montag, 12. Januar 2026
• Montag, 26. Januar 2026
• Montag, 09. Februar 2026
• Montag, 02. März 2026
• Montag, 16. März 2026
• Montag, 30. März 2026
• Montag, 13. April 2026
• Montag, 27. April 2026
• Montag, 11. Mai 2026
• Montag, 18. Mai 2026
• Montag, 01. Juni 2026
• Montag, 15. Juni 2026
• Montag, 29. Juni 2026
• Montag, 13. Juli 2026
• Montag, 31. August 2026
• Montag, 14. September 2026
• Montag, 28. September 2026
• Montag, 12. Oktober 2026
• Montag, 26. Oktober 2026
• Montag, 09. November 2026
• Montag, 30. November 2026
• Montag, 14. Dezember 2026
FAQ – Häufige Fragen
1. Muss ich „Buddhist*in“ sein?
Nein. Der Kurs ist komplett undogmatisch.
Es geht um praktische Weisheit, nicht um Religion.
2. Ist der Kurs Teil der Yogalehrerausbildung?
Er ergänzt die Yogalehrerausbildung ideal und vertieft Meditation, Achtsamkeit und Philosophie.
Viele Teilnehmer*innen kommen aus der Ausbildung.
3. Was, wenn ich einen Termin verpasse?
Alle Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir online zur Verfügung.
4. Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein, der Kurs ist für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet.
5. Wie viel Übungszeit sollte ich einplanen?
Wir empfehlen 10–15 Minuten Meditation oder Achtsamkeit täglich.
6. Gibt es ein Zertifikat?
Ja, du erhältst eine Teilnahmebestätigung.
7. Kann ich nur online teilnehmen?
Ja. Der Kurs ist zu 100 % online möglich.
Weniger Leiden. Mehr Freiheit. Ein klarer Weg.
Ausbildungsleiter Florian Heinzmann
… war 7 Jahre lang ordinierter Mönch in einem hinduistischen Kloster, wo er Achtsamkeit und Meditation intensiv praktiziert, studiert und verinnerlicht hat.
… ist seit 15 Jahrer Trainer für Achtsamkeit in Unternehmen deutschlandweit & international
… bildet seit 15 Jahren Yogalehrer, Meditationslehrer und Achtsamkeitstrainer aus
… hat gemeinsam mit Nicole Roewers das Buch geschrieben: Sixpack im Kopf: Meditiere dich stark und glücklich.
„Ich unterrichte Yoga, meine Kurse und Ausbildungen mit 100% Leidenschaft und Begeisterung, mitten aus dem Herzen und frei von Begrenzungen, Regeln und Dogmen und freu mich sehr darauf, das auch in diesem Kurs der Secret-Teachings zu tun.“
Über uns
Wir sind die Yoga Akademie im Herzen Kölns, zentral gelegen direkt am Ebertplatz im Yogapenthaus über den Dächern der Stadt. Mit großer Dachterrasse und Domblick.
Herzstück unserer Akademie sind die Yogaausbildungen und -weiterbildungen. Angehende und ausgebildete YogalehrerInnen finden bei uns seit mehr als 10 Jahren fundierte Aus- und Weiterbildungen rund um die Bereiche Yoga, Meditation, Stressmanagement, Yogaphilosophie, Naturspiritualität uvm.
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