Yogalehrer Florian Heinzmann mit Simona Weichert Kinderyogalehrerin,Yin Yoga, Yogatherapie Ausbildung

Yoga Therapie Ausbildung

Jetzt Yoga Therapie lernen (auch online möglich)

Für Yogalehrer, die ihre Expertise erweitern und die Heilkraft des Yoga an andere

weitergeben wollen

Lerne Yoga Therapie von unserem Expertenteam, aus erfahreneren Ärzten, Physio-Therapeuten, Sportwissenschaftlern, Yogalehrern und anderen, wie du Yoga für Kranke unterrichten und therapeutisch einsetzen kannst.

Die Yogatherapie Ausbildung für 2025 ist komplett ausgebucht. 

Die Yogatherapie Ausbildung bei Unity Training ermöglicht dir

Yogalehrer Florian Heinzmann mit Simona Weichert Kinderyogalehrerin,Yin Yoga, Yoga Therapie Ausbildung

• Von einem großen Team hochqualifizierter Experten wie Ärzten und Therapeuten, Sportwissenschaftlern und erfahrenen Yogalehrern und Stressmanagement-Trainern zu lernen

• Einen sicheren Umgang mit Kranken in deinen Yogakursen

• Menschen mit chronischen Erkrankungen im Einzelsetting
zu behandeln

• Hochpreisige Stressmanagement-Trainings in Unternehmen oder in deinem Yogastudio zu unterrichten

• Ggf. krankenkassenzertifizierte Präventionskurse (Hatha-Yoga) zu unterrichten

Jetzt Telefontermin vereinbaren

Die Ausbildung besteht aus folgenden Modulen:

  • Chronische Erkrankungen, Yoga-Forschung, Yoga-Coaching – (Florian Heinzmann, Frauke Kleist)
  • Indische Yogatherapie, Ayurveda, Yoga Nidra (Joerg Wingen)
  • Yogatherapie im Atemsystem und Herz-Kreislauf-System, Anamnese und Gesprächsführung (Dr. Christoph Blank & Michael Sterner)
  • Psychologische Yogatherapie bei Angststörungen & Neurologische Physiotherapie (Hannah-Aline Vogel, Frauke Kleist)
  • Yoga im Zusammenhang mit Physiotherapie (1) (Elisa Raulf)
  • Therapeutisches Yoga, Yoga für den Rücken und für Senioren, Yoga mit Hilfsmitteln (Thorsten Kellermann)
  • Stressmanagement-Ausbildung, (Florian Heinzmann)
  • Yoga im Zusammenhang mit Physiotherapie (2), Elisa Raulf)
  • Indische Yogatherapie, Ayurveda und Yoga-Nidra (Joerg Wingen)
  • Atemsystem/Pranayama, Herz-Kreislauf-System, Anamnese und Gesprächsführung (Dr. Christoph Blank, Florian Heinzmann
    und Michael Sterner) (Für das ursprünglich geplante Thema „Herz-Kreislauf-System“ wird eine Videoaufnahme zur Verfügung gestellt)
  • Yogatherapie im Atemsystem, bei Angst und Panikattacken, Gesprächsführung und Anamnese (Hannah-Aline Vogel, Frauke Kleist)
  • Schmerzen, Fatigue, Depression und Suchtprävention mit Dr. med. Jan-Philipp Breuer, Anna Stechert und Florian Heinzmann (2024)
  • Therapeutisches Yoga, Yoga für den Rücken und für Senioren, Yoga mit Hilfsmitteln mit Thorsten Kellermann (der seit über 18 Jahren Iyengar Yoga praktiziert)
  • Restorative oder regenerierendes Yoga – Simona Weichert
  • Stressmanagement-Ausbildung – Florian Heinzmann

Chronische Erkrankungen, Yoga-Forschung, Yoga-Coaching
mit Frauke Kleist und Florian Heinzmann

  • Aktueller Stand der Grundlagen- und klinischen Forschung zu Yoga, einschl. Asana, Pranayama und Meditation
  • Relevante Aspekte aus dem sportmedizinischen Bereich· Anatomie und Physiologie (Grundkenntnisse, u.a. Bewegungsapparat mit Gelenken, Funktionsketten, Faszien, Neuroendokrinologie, Psycho-Immunologie, Atemmechanik, HerzKreislauf-Regulation)
  • Wesentliche weitere Organsysteme (Verdauung, Niere, Nervensystem inkl. Sinnesorgane)
  • Yoga-Praxis bezüglich Asana, Pranayama, Meditation mit Schulung in Anleitung und Beratung für wesentliche Krankheitsbilder, insbesondere chronische Rücken,- Nacken,- Kopfschmerzen, Rheuma, Arthrose, chronische neurologische Erkrankungen, Krebserkrankungen, Depression, Bluthochdruck und Herz-Kreislauferkrankungen, Asthma sowie Darmerkrankungen
Yoga im Zusammenhang  mit Physiotherapie  (1) 
Bewegungsapparat – untere Extremität und Rumpf (2025)
(Elisa Raulf)
  • Grundlagen der Yogatherapie
  • Anamnese / Haltungsanalyse
  • Indikationen / Kontraindikation / Verletzungsrisiken 
  • Anatomie, Krankheitslehre sowie entsprechende Yogapraxis für den Bereich: Hüfte, Becken, Knie und Fuß  
  • Anatomie Rumpf, Rolle der Corestabilität, Einführung (chronische) Rückenschmerzen sowie wesentliche Krankheitsbilder (u.a. Bandscheibenvorfall)

Yoga im Zusammenhang mit Physiotherapie (2)
(Elisa Raulf)

  • Einführung in das Thema Schmerzen sowie Kommunikation (richtiges Zuhören und Sprechen) 
  • Anatomie und Krankheitslehre für den Bereich: Schulter, Nacken, Kopf und Kiefer
  • Therapie bei Kopf- und Kieferschmerzen 
  • Vertiefung Thema Rumpf sowie Rückenbeschwerden (Krankheitslehre, Yogapraxis, Fallbeispiele aus der Physiotherapie)

Indische Yogatherapie, Ayurveda und Yoga-Nidra
(Joerg Wingen)

• Einsatz von Ayurveda, Yoga-Nidra und Ernährungsumstellung in der Yogatherapie
• Mit Fokus auf krankheitsspezifische Aspekte:
• Wesentliche Techniken des Pranayama mit spezifischen Wirkungen, möglichen Nebenwirkungen, Kontraindikationen
• Vermittlung der wesentlichen Asanas in Theorie und Praxis (ggf. Verwendung von Hilfsmitteln) sowie ihrer möglichen spezifischen Wirkungen, möglichen Verletzungsrisiken, Hauptwirkungen und Kontraindikationen
• Wesentliche Meditationstechniken mit spezifischen Hauptwirkungen, möglichen Nebenwirkungen und Kontraindikationen
• Mögliche Interaktionen und Synergien mit anderen Techniken der Entspannung, Spannungs- regulation, Bewegung
• Gunas, Koshas, Chakras, Meridiane in Bezug auf den Einsatz in der Yogatherapie

Psychologische Yogatherapie bei Angsstörungen und neurologische Pysiotherapie
(Hannah-Aline Vogel, Frauke Kleist)
• Ebenen im Erleben von Angst: Gedanken, Gefühle, körperliche Reaktionen und Verhalten vor oder während einer Angst verursachenden Situation.
• Möglichkeiten der Hypnose/Selbsthypnose, um die Ursache von Ängsten nachhaltig aufzulösen und ein für alle Mal zu überwinden
– Mentales Training: 
  • Aufdecken unbewusster Probleme, um Ursachen auszumachen und zu bewältigen
  • Gedanken  beruhigen, positive Gefühle kultivieren, Hilfsanleitungen gegen Stress.
  • Vermeidbare Fehler auf dem Weg der Loslösung von Ängsten

– Breath Work (Pranayama)

Yogatherapie im Zusammenhang Physiotherapie in der Neurologie
(Ann-Christin Giese-Kessler):

  • Einführung und Grundlagen zum Thema Neurologie.
  • Das Nervensystem besser verstehen.
  • Anatomie und Krankheitslehre: Morbus Parkinson, Multiple Sklerose, Schlaganfall. Yogapraxis für die entsprechenden Krankheitsbilder.
  • Indikationen | Kontraindikationen
  • Anamnese
  • Wie baue ich eine Einzelyogastunde auf.

Therapeutisches Yoga, Yoga für den Rücken und für Senioren, Yoga mit Hilfsmitteln
(Thorsten Kellermann, der seit über 18 Jahren Iyengar Yoga praktiziert)
Dieses Modul kannst du hier auch einzeln buchen!

  • Seniorenyoga
  • Rückenyoga
  • Erklärungen zur Besonderheiten der Zielgruppen
  • viele Übungen und sinnvolle Unterrichtskonzepte für die speziellen Zielgruppen
  • schriftliche Prüfung Abschlussprüfung der Ausbildung

Restorative Yoga Ausbildung, regenerierendes Yoga
(Simona Weichert)
Dieses Modul kannst du hier auch einzeln buchen!

  • Ursprung und Grundlagen des Restorative-Yoga
  • Ebenen der Wirkung auf den menschlichen Körper
  • Praxis von regenerierenden Haltungen
  • Umgang mit Hilfsmitteln (Polster, Decken, Kissen, Gurte)
  • Anleiten von Restorative-Yogapositionen, Hands-on-Assists
  • Haltungsanalyse und korrekte Ausrichtung deiner Teilnehmer*innen
  • Atemlenkung und Mudras
  • Aufbau einer Kursstunde
  • Vertiefung deiner eigenen individuellen Yogapraxis

Stressmanagementausbildung
mit Florian Heinzmann
(Kompaktwoche)

Details findest du hier.

Yogatherapie Ausbildung 2026 – Termine (Änderungen vorbehalten)

21./22.02.2026
Sa/So 09:30-18:30 Uhr
Chronische Erkrankungen, Yoga-Forschung, Yoga-Coaching
mit Frauke Kleist und Florian Heinzmann

06./08.03.2026
Fr 16:00 – 19:00 Uhr
Sa/So 09:30 – 18:30 Uhr
Yogatherapie im Atemsystem und Herz-Kreislauf-System, Anamnese
Mit Dr. Christoph Blank & Michael Sterner

23. – 27.03.2026
Kompaktwoche Mo-Fr 09:00-17:00 Uhr
Ausbildung zum Stressmanagement Trainer
Mit Nicole Roewers & Forian Heinzmann (Alternativtermin im September)

11./12.04.2026
Sa/So 09:30 – 18:30 Uhr
Psychologische Yogatherapie bei Angststörungen und Neurologische Physiotherapie
Mit Hannah-Aline Vogel, Frauke Kleist

15. – 17.05.2026
Fr 16:00 – 19:00 Uhr
Sa/So 09:30 – 18:00 Uhr
Ernährung & Yogatherapie bei Schmerzen, Krebs, Trauma und Depression
Mit Dr. med. Jan-Philipp Breuer & Anna Stechert

30./ 31.05.2026
Sa/So 09:30 – 18:30 Uhr
Yoga im Zusammenhang mit Physiotherapie (1)
Mit Elisa Raulf

19. – 21.06.2026
Fr 16:00 – 19:00 Uhr
Sa/So 09.30 – 18.30 Uhr
Indische Yogatherapie, Ayurveda, Yoga Nidra
Mit Joerg Wingen

18. – 20.09.2026
Fr 16:00 – 19:00 Uhr
Sa/So 09.30 – 17.30 Uhr
Therapeutisches Yoga, Yoga für den Rücken und für Senioren, Yoga mit Hilfsmitteln
Mit Thorsten Kellermann

21. – 25.09.2026
Kompaktwoche Mo – Fr 9.00 – 17.00 Uhr (Falls Termin im März verpasst)
Ausbildung zum Stressmanagement Trainer
Mit Florian Heinzmann

17./18.10.2026
Sa/So 09:30 – 18:30 Uhr
Yoga im Zusammenhang mit Physiotherapie (2)
Mit Elisa Raulf

21./22.11.2026
Sa/So 09.30 – 18:30 Uhr
Restorative Yoga Ausbildung, regenerierendes Yoga
Mit Simona Weichert

Ausbildungstermine 2025 (Änderungen vorbehalten)

Ausbildung zum Stressmanagement Trainer
17 – 21. Februar 2025
Montag – Freitag 9.00 – 17.00 Uhr
Mit Florian Heinzmann (Alternativ-Termin im Oktober)

Chronische Erkrankungen, Yoga-Forschung, Yoga-Coaching
(ausgebucht!)
Mit Frauke Kleist & Florian Heinzmann
22./23. März 2025
Samstag/Sonntag 09.30 – 18.30 Uhr

Indische Yogatherapie, Ayurveda, Yoga Nidra
(ausgebucht, nur online Teilnahme möglich!)
Mit Joerg Wingen
25.-27. April 2025
Freitag 16 – 19 Uhr (neu hinzugefügt!)
Samstag/Sonntag 09.30 – 18.30 Uhr

Yogatherapie im Atemsystem und Herz-Kreislauf-System, Anamnese (ausgebucht!)
Mit Dr. Christoph Blank & Michael Sterner
(ausgebucht, nur online Teilnahme möglich!)
17./18. Mai 2025
Freitag 17.00 – 19.00 Uhr
Samstag/Sonntag 09.30 – 18.30 Uhr

Psychologische Yogatherapie  bei Angststörungen und Neurologische Physiotherapie
(ausgebucht, nur online Teilnahme möglich!)
Mit Oliver Hox & Ann-Christin Giese-Kessler
31. Mai / 01. Juni 2025 (der ursprünglich geplante Freitag-Nachmittag entfällt)
Samstag/Sonntag 09.30 – 18.00 Uhr

Ernährung & Yogatherapie bei Schmerzen, Krebs, Trauma und Depression
(ausgebucht, nur online Teilnahme möglich!)
Mit Dr. med. Jan-Philipp Breuer & Anna Stechert
27. – 29. Juni 2025 Freitag 16.00 – 19.00 Uhr
Samstag/Sonntag 09.30 – 18.00 Uhr

Yoga im Zusammenhang  mit Physiotherapie (1)
(ausgebucht, nur online Teilnahme möglich!)
Mit Elisa Raulf
06. /07. September 2025
Samstag/Sonntag: 09.30 – 18.30 Uhr

Therapeutisches Yoga, Yoga für den Rücken und für Senioren, Yoga mit Hilfsmitteln
(ausgebucht, nur online Teilnahme möglich!)
Mit Thorsten Kellermann
19. – 21. September 2025
Freitag: 16.00 – 19.00 Uhr
Samstag/Sonntag: 09.30 – 17.30 Uhr

Ausbildung zum Stressmanagement Trainer
Mit Florian Heinzmann
27. – 31. Oktober 2025
Montag – Freitag 9.00 – 17.00 Uhr
(Falls Termin im Februar verpasst)

Yoga im Zusammenhang  mit Physiotherapie (2)
(ausgebucht, nur online Teilnahme möglich!)
Mit Elisa Raulf
22. /23. November 2025
Samstag/Sonntag: 09.30 – 18.30 Uhr

Restorative Yoga Ausbildung, regenerierendes Yoga
(ausgebucht, nur online Teilnahme möglich!)
Mit Simona Weichert
29./30. November 2025
Samstag/Sonntag: 09.30 – 18.30 Uhr

Preis

 

3990 €

Unity Training-Yogalehrer Rabatt: 100 €
Rabatte sind nicht miteinander kombinierbar, auch nicht mit Bildungscheck und Bildungsurlaub

Teile der Yogatherapie Ausbildung sind auch Bestandteil von Modul 2 unserer
Yogalehrer Ausbildung.

Die Yogatherapie Ausbildung kann auch in Kombination mit der Yogalehrer Ausbildung gebucht werden.
Kombi-Preis: 8900 € (Ratenzahlung: 24 x 377 €, insg. 9048 €), anstatt einzeln gebucht: 10400 €

Individuelle Ratenzahlung möglich.

Infobroschüre & Anmeldeformular 2025

Infobroschüre & Anmeldeformular 2026

Zertifikat

Am Ende der Ausbildung erhältst du ein Zertfikat als Yogatherapeut/Yogatherapeutin (347 Unterrichtseinheiten).

Du bist Yogalehrer und…

…möchtest in deinem Unterricht schneller bessere Ergebnisse erzielen, deinem Tun mehr Tiefe verleihen und die
therapeutische Dimension in deinen Yogaunterricht einbinden?

…nimmst wahr, wie sehr Yoga Heilung unterstützen kann, und möchtest wissen, wie du diese Heilkraft sinnvoll und effektiv nutzen kannst, um anderen Menschen zu helfen?

…möchtest dich persönlich weiterentwickeln und wünscht dir effektive Werkzeuge zur Selbstanwendung
für deine Heilung und Bewusstseins-Entwicklung?

…du bist ausgebildeter Therapeut oder Heilpraktiker
und möchtest deine Fähigkeiten um die
Heilkraft des Yoga erweitern?

Dann bist du bei uns genau richtig.

Jetzt Telefontermin vereinbaren

Das bekommst du in unserer Yoga Therapie Ausbildung

• 9 Wochenenden
z.T. Sa/So, z.T. Fr/ Sa/So 

• 1 Intensivwoche Stressmanagement-Trainer Ausbildung

• 500 Seiten Skript

• 30 Videos
zu therapeutischer Yogaphilosophie

• 20 Video-Interviews mit Menschen,
die durch Yoga geheilt wurden

• 10 Wochen therapeutischer
Hatha-Yoga-Onlinekurs

• Therapeutischen Meditationskurs

• Die Ausbildung beinhaltet Weiterbildungen zum Stressmanagement-Trainer,
Yoga-Coach, Rücken- und Seniorenyogalehrer, Restorative- Yogalehrer und Yoga-Philosophie- Master

• Zertifikat zum Yogatherapeuten

Yogatherapie-Ausbildung Überblick
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Feedbacks der Yogatherapie Ausbildung

Nach 3 1/2 Jahren Ausbildung bei euch und meinem letzten abschließenden Wochenende mit Yogatherapie möchte ich euch aus tiefstem Herzen „Danke“ 🙏🏼🥰 sagen.
Es war  wieder ein inspirierendes Wochenende mit wunderbaren  Dozenten und Menschen 🥰- total bereichernd. Euer Yoga ist so lebendig, mitten im Leben, immer in Bewegung. Unglaublich viel habe ich gelernt über Yoga, mich und das Leben. Ihr habt euer tiefes, umfangreiches Wissen wahrhaftig und so verständlich verschenkt in einer immer wohlwollenden Atmosphäre mit vollem Herzen. Jede Zeit mit euch fühlt sich wie wachsen und werden an. Der Samen ist gelegt weiter zu gedeihen. Ob als Yogalehrerin, Physiotherapeutin oder als was und wo auch immer, wird Yoga mich begleiten und sich in verschiedenen Formen, Rollen und Möglichkeiten entfalten. In eurer  Yogatherapie habe ich Yoga noch mehr in seiner Essenz erlebt und wie jeder  Yoga als heilsam erfahren kann. Gerne wäre ich auch nächstes Jahr  noch in dem Modul „Schmerzen und Depression“ dabei. Danke von ganzem Herzen für eure Begleitung und Unterstützung🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Susanne

Die fundierten Einblicke in die Bereiche, die die Grundlage der Yogatherapie bilden, haben mir sehr gut gefallen. Sowohl die philosophischen, theoretischen, als auch praktischen Teile wurden in dieser Ausbildung abgedeckt. Ich fühle mich gut auf meine Tätigkeit als Yogatherapeutin vorbereitet und freue mich auf meinen Einsatz. Vielen Dank!

Alexandra

Der umfassende, wissenschaftliche Blick auf die Wirkungsfelder des Yoga haben mich in der Ausbildung besonders begeistert. Die unterschiedlichen Therapieansätze, Fallbeispiele und die differenzierten Betrachtungsweisen der Trainer aus medizinischer Sicht waren  äußerst spannend.
Vielen Dank Florian, dass du mit dieser Ausbildung eine Möglichkeit geschaffen hast, den Menschen im Yoga noch ganzheitlicher & individueller betrachten sowie begleiten zu können. Ich nehme sehr viel für mich mit.

Kerstin

Die Ausbildung der Yoga Therapie bei Unity Training vermittelt mir in höchstem Maße Kompetenz und Fachwissen von Ärzten*innen, Physiotherapeuten*innen, Neurologen*innen, Sportwissenschaftler*innen, etc., die zugleich Yogalehrer*innen sind oder Yoga praktizieren. Die Möglichkeiten der Umsetzung der Yogapraxis „auf der Matte“, die aus dieser Kombination von aktuellen Erkenntnissen der modernen Wissenschaft und der uralten Yoga Lehre resultiert, sind von unschätzbarem Wert für meine Tätigkeit als Inhaberin eines Yogastudios u.a. in Kooperation mit einer Paxis für Osteopathie. Diese Ausbildung rundet meinen Werdegang als zertifizierte Yogalehrerin und Kinderyogalehrerin in Gruppen sowie im Personal Training optimal ab. Ich habe endlich das Gefühl, für die Bedürfnisse und Leiden der modernen Menschen, die sich der Yogalehre zuwenden, eine kompetente Hilfe sein zu können! 

Herzlichen Dank, liebe Melanie und Florian, daß ihr diese wundervolle Arbeit möglich gemacht habt! Namasté .“ 

Julia 

Ausgezeichnet
Unity Training
Basierend auf 58 Rezensionen
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teresa metten
Spiritualität so modernen und weltoffen, Unterstützung in allen Bereiche, Wertschätzung so groß geschrieben und von Beginn an immer ein „Wir-Gefühl“!
Unity Training ist ein Ort um sich selbst besser kennen zu lernen, zu finden und weiterzuentwickeln!
Ich würde immer immer wieder meine Ausbildung dort machen wollen!
Stefan Zimmer
Jede Minute der Ausbildung zum Meditationskursleiter, bei Nicole und Florian, habe ich genossen!
Die beiden vermitteln ihr sehr praxisnahes Wissen mit so viel Herzblut.
Man fühlt sich sofort willkommen!
Vielen lieben Dank dafür!
Lancelot Galahad von Gogh
Ich habe an der Stressmanagement-Trainerausbildung bei Nicole und Florian teilgenommen und konnte in dieser Woche außergewöhnlich viel für mich mitnehmen. Obwohl ich bereits viele Zusatzausbildungen im Gesundheitsbereich absolviert habe, war diese Ausbildung für mich persönlich eine der besten. Das lag vor allem an der authentischen Art von Nicole und Florian, ihrer beeindruckenden Fachkompetenz und der Herzlichkeit, mit der sie ihr Wissen weitergeben. Meine größte Anerkennung für diese wertvolle Arbeit! Vielen Dank euch beiden – ich freue mich darauf, euch mal wiederzusehen.
Sabine Salk
Natascha
Die Ausbildung der Yoga Therapie bei Unity Training vermittelt mir in höchstem Maße Kompetenz und Fachwissen von Ärzten*innen, Physiotherapeuten*innen, Neurologen*innen, Sportwissenschaftler*innen, etc., die zugleich Yogalehrer*innen sind oder Yoga praktizieren. Die Möglichkeiten der Umsetzung der Yogapraxis "auf der Matte", die aus dieser Kombination von aktuellen Erkenntnissen der modernen Wissenschaft und der uralten Yoga Lehre resultiert, sind von unschätzbarem Wert für meine Tätigkeit als Inhaberin eines Yogastudios u.a. in Kooperation mit einer Paxis für Osteopathie. Diese Ausbildung rundet meinen Werdegang als zertifizierte Yogalehrerin und Kinderyogalehrerin in Gruppen sowie im Personal Training optimal ab. Ich habe endlich das Gefühl, für die Bedürfnisse und Leiden der modernen Menschen, die sich der Yogalehre zuwenden, eine kompetente Hilfe sein zu können! Herzlichen Dank, liebe Nicole, Melanie und Florian, daß ihr diese wundervolle Arbeit möglich gemacht habt! Namasté !
Biff Brandt
St. W.
Eine wirklich empfehlenswerte Woche. Florian hat uns mit soviel Herz angeleitet und ich nehme sehr viel aus dem Kurs mit.
Nicole Doppler
Vielen Dank für diese wunderschöne, lehrreiche und unendlich bereichernde Zeit mit Euch! Ich habe den Kurs zum Trainer für Stressmanagement bei Unity-Training absolviert und bin hin und weg von dem Herzblut, der Wärme, der Empathie, der Begeisterung und der Kompetenz, mit der Nicole und Florian all ihr Wissen an uns vermittelt haben.
Noch nie haben mir Lernen und Üben solch eine Freude bereitet und dass so effizient, dass ich ohne Stress (!) das Gelernte tatsächlich bereits weitergeben durfte. Danke!
Antwort vom Eigentümer:Liebe Nicole, vielen Dank für dieses wunderbare Feedback, dein Florian
Barbara Mazurkewitz
Lieber Florian, ich hätte keinen besseren Lehrer finden können. Du hast uns mit Deiner authentischen und undogmatischen Art begeistert, unterstützt und ermutigt. Danke dafür.
Die Ausbildung zur Yogalehrerin war eine der besten Entscheidungen meines Lebens. In den vergangenen 2 Jahren konnte ich mich ausprobieren, wachsen und habe mein Yoga gefunden, das ich nun in die Welt bringen darf.
Ein großes Dankeschön auch an das gesamte Team von Unity Training. Ihr habt Euch immer geduldig unseren Fragen und Anliegen gewidmet. Nicht zu vergessen die wunderbaren Dozent*innen, die uns begleitet haben und von denen wir lernen durften. Ich werde die Wochenenden vermissen.
Last but not least: das Studio über den Dächern von Köln ist ein wunderbarer Ort, an dem ich mich sehr wohl gefühlt habe.
Antwort vom Eigentümer:Liebe Barbara, herzlichen Dank für deine wunderbaren Worte. Liebe Grüße dein Florian
Petra Müller
Ein schönes Studio, sehr gut zu erreichen und was noch wichtiger ist, zwei sehr kompetente, emphatische Kursleiter.
Die Fortbildung "Sixpack im Kopf" war gut strukturiert, prima Arbeitsmaterialien und von einer sehr wertschätzenden Atmosphäre geprägt. Vielen Dank!!
Marco Köhler
Unglaubliche Menschen
Birgitta Schmücker
Die Ausbildung zur Meditationskursleiterin bei Unity Training war und ist eine absolute Bereicherung für mich. Praxisorientiert, sehr gut strukturiert, fundierter Theorie-Input, lebendig gestaltet mit authentischen Beispielen und Geschichten voller Weisheit und Herzenswärme. Danke, liebe Nicole, lieber Florian, für eure Wertschätzung, Klarheit und euren wunderbaren Humor.
Elisabeth Neifer
Professionelle Aus- und Weiterbildungen mit Herz und Verstand!
Petra
Es war ein einmaliges Seminar, es stimmte einfach alles: Die Umgebung, die Menschen, die Trainer! Anfangs war es mehr eine Reise zu mir selbst, Meditation hat mir die Augen geöffnet und mir einen wertvollen und liebevollen neuen Blickwinkel auf meine persönlichen Themen erlaubt. Jetzt freue ich mich darauf, mein Wissen weiterzugeben, denn mit nur 10 Minuten Zeit für Meditation am Tag kann jeder von uns so viel mehr Lebensqualität erreichen! Dieses Wissen möchte ich unbedingt teilen.
Sabrina Schmidt
Die Ausbildung zur Yogalehrerin hat mir unglaublich viel Spaß gemacht und mein Leben bereichert!
Ich fand es toll, so tief in die Yogaphilosophie einzutauchen und ganzheitlich über Yoga lernen zu dürfen. Außerdem habe ich hier ganz tolle Menschen kennenlernen dürfen!
Danke Florian und an das gesamte Team von Unity Training!
Antwort vom Eigentümer:Vielen lieben Dank, Sabrina!
Anna-Maria Geyer
Es war die beste Entscheidung meine Ausbildung zur Yogalehrerin bei Unity Training zu machen! Fachlich und menschlich einfach alles perfekt - ich werde die Zeit so vermissen.
Antwort vom Eigentümer:Vielen Dank, liebe Anna! 🧡
Mirko Klotzbach
Die Yogatrainingsstunden sind sehr gut vorbereitet. Es wird viel Hintergrundwissen, ganz nachvollziehbar vermittelt. Sehr empfehlenswert ist auch der online Präventionskurs, der 10 Wochen dauert (jede Woche gibt es eine Stunde). Der Kurs macht viel Spaß, alles wird sehr gut erklärt und auch dieser Kurs ist von der Krankenkasse anerkannt. Unity Training ist für mich mit allen Trainern ein ganz besonderer Juwel. Und ich kann Unity Training einfach nur jedem empfehlen. Es gibt ein umfangreiches Angebot auf der Homepage. Schaut rein und überzeugt Euch selbst. Viel Spaß!

Ich möchte noch ergänzen, dass es von Unity Training auch CDs gibt, die ich alle empfehlen möchte. Besonders gefällt mir momentan die CD "Meditationen" für mehr Ruhe, Kraft und mehr Leben. Es ist das Training gegen Streß. Inhalt: 1 Begrüßung, 2 Das Wunder des bewussten Atems, 3 Der lächelnde Beobachter, 4 Der Kraftwort-Anker und 5 Unity - Einheit von allem.

Ich mache gerade den Meditationslehrer Kurs. Und ein Teil davon ist der Kurs Yoga-Philosophie. Florian nimmt einen mit auf eine spannende sehr tiefgreifende Reise durch die Geschichte und versteht es die tausende Jahre alte Philosophie mit dem echten Leben im Hier und Jetzt zu verknüpfen. Das ist echte Achtsamkeit. Es ist die Frage, was kann ich heute mit der Philosophie anfangen? Und hierzu gibt Florian ganz wertvolle Ideen. Es ist mega spannend und immer super dargestellt (Hand out, Bilder, White Board u.a.).
Ich bin sehr froh, dass mit Unity Training soviel Wesentliches heiter, leicht, freundlich und tiefgründig vermittelt wird. Es ist das was wirklich zählt und Bedeutung hat.

Sixpack im Kopf (Buch und CD) -Meditation
Wer ganz praktisch und systematisch Meditation lernen möchte, der hat mit dem Buch und der CD "Sixpack im Kopf" einen alltagstauglichen Leitfaden, Lernpfad, Rat- und Informationsgeber an der Hand. Eine sehr liebevolle Sichtweise zur Meditation ist von Nicole Roewers, indem sie schreibt "Meditation ist ein Akt der Selbstfürsorge und Selbstliebe. Und davon können wir alle ein bischen mehr gebrauchen."
Du hast es also selbst in der Hand etwas tolles für Dich zu tun.
Von Thich Nhat Hanh wird folgendes zitiert: "Friede beginnt damit, dass sich jeder von uns jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert." Am Anfang des Buches wird Florian Heinzmann mit "Die Quelle aller Kraft liegt im eigenen Geist" zitiert. Es gibt weitere wundervolle Zitate im Buch.
Eines der Philosophiesysteme "Vedanta" (Jnana Yoga) beschreibt, dass unsere wahre Natur (Swarupoham)
Sat (Sein),
Chid (Wissen, Bewusstsein),
Ananda (Wonne, Glückseligkeit, Freude, Liebe)
ist. = Satchitananda Swarupoham: Meine wahre Natur ist Sein, Wissen und Glückseligkeit.
Allerdings, so Florian Heinzmann, ist diese wahre Natur oftmals von Allerlei verdeckt, sodass wir die Freude, die Glückseligkeit nicht erkennen.
Die Anleitungen und das Hintergrundwissen im Buch und der CD helfen, um in den Zustand der Meditation, in die Klarheit und in ananda kommen zu können. Wichtig ist aber zu wissen, dass mit Meditation oftmals die Meditationstechnik gemeint ist, z.B., sich auf etwas zu konzentrieren. Bspw. auf den Atem. Die Meditation ist aber ein Hineinfallen in einen bewussten, sehr klaren Zustand des Seins. Um in den Zustand der Meditation (dhyana) kommen zu können, werden Meditationstechniken (dharana) angewendet. Und Techniken und Hintergrundwissen findest Du im Buch und auf CD.
Regelmäßiges Meditationstraing führt nachgewiesenermaßen zum Sixpack im Kopf. Forschungsgebiete sind:
1. Meditation führt zu mehr Gelassenheit.
2. Meditation stärkt Deine Konzentration.
3. Meditation stärkt Deine Beziehungen.
4. Meditation macht Dich glücklich.
5. Meditation stärkt Deine Gesundheit.
6. Meditation lässt Dich länger leben.

Das Buch, sowie die CDs sind sehr empfehlenswert, sehr gut strukturiert, nachvollziehbar und alltagstauglich. Am besten ist es, dies selbst auszuprobieren.
Antwort vom Eigentümer:Lieber Mirko, vielen Dank für diese lieben Worte und dein großartiges Feedback. Das bedeutet uns sehr viel! Bis bald zur Meditationslehrer-Ausbildung. Dein Florian
Daniela Müller
Ich hatte das große Glück, Privatstunden bei Florian zu nehmen. Ich kann gar nicht beschreiben, wie glücklich mich diese Stunden gemacht haben. Florian hat mir sein Wissen über Yoga Philosophie auf eine so leicht verständliche Art und Weise beigebracht, dass ich alles sehr gut verstehen konnte. Auch die Yogapraxis, die wir gemeinsam geübt haben, hat mich einfach glücklich gemacht. Nach jeder Stunde habe ich das Studio mit sehr viel neuer Energie und einem sehr großen Lächeln auf dem Gesicht verlassen. Ich bin mir ganz sicher, dass ich auch zukünftig weitere Stunden mit Florian buchen werde.
Jutta Simon
Florian ist ein inspirierender und kompetenter Trainer. Der Kurs war strukturiert aufgebaut und blieb trotzdem flexibel. Eine bereichernde Woche!
Brigitte Förster
Bin wieder einmal sehr begeistert von der Achtsamkeitsausbildung mit Florian. Ich könnte mir für die Vermittlung der Themen Meditation und Achtsamkeit keinen besseren Menschen vorstellen. Er vermittelt das kostbare Wissen einfach auf authentische Art und Weise, weil er selbst den Weg gegangen ist und das wahre Selbst oder die Leere, wie der Buddha sagt, gefunden hat. Viele andere Meditationskurse gehen nicht in diese Tiefe, die mir am wichtigsten ist. Also weiter so....alles Liebe und Namaste
Fabian Erlhöfer
Die Ausbildung von Nicole und Florian zum Meditationskursleiter war großartig! Ich habe die Ausbildung vor allen Dingen für mich und meine eigene Meditationspraxis gemacht, weniger um Meditation zu lehren. Aber wer weiß…
mit dem was Nicole und Florian uns vermittelt haben, ist alles möglich! DANKE! 😊🙏🏻
Vanessa Ludwiczak
Alexandra Stüwe
Das Unity Training am Ebertplatz ist ein besonderer Ort der von wundervollen Menschen mit viel Liebe eingerichtet und geführt ist.
Alle Yogalehrer haben mich immer unterstützt und positiv auf meinem Yoga Weg begleitet. Den nächsten Schritt meiner Ausbildung werde ich wieder dort machen. Namasté
L. R.
Der Meditationskurs hat mir sehr gefallen! Kann es jedem weiterempfehlen.
Susanne
Ich bin einfach zutiefst dankbar für all die Lehrer, Menschen, dem tiefen Wissen und dieser wunderbaren Erfahrung, der ich an diesem „Kraftort“ begegnen bin.
Ursula Kuckertz
Eine der besten Entscheidungen in meinem Leben, fundiertes Wissen wird mit so viel Herzblut vermittelt. Ich habe jedes Wochenende (500 YLA) genossen und freue mich über die nächste gute Entscheidung, mich auch für die Yoga Therapieausbildung angemeldet zu haben. Florian (für mich, der atmende Gott von Köln) und Nicole (seine wunderbare Frau), ich danke Euch für alles was Ihr uneingeschränkt an uns weitergebt.
A.K. D.
Ein liebevolles Studio mit großartigen AusbilderInnen! Wenn eine YogalehrerInnen-Ausbildung, dann hier. Fachkundig, vielseitig, lebensnah und voller Herz!
Monika Kochs
Das Yoga-Loft mit Blick auf Köln ist ein außergewöhnlich schöner Ort.
Ich schätze meinen Nachbarn Florian Heinzmann als einen aufmerksamen Herzensmenschen. Meine Freundin hat eine Schnupperstunde in einer Gruppe bei Florian gehabt und sie ist völlig begeistert und belebt von dem Erlebnis gewesen.
Monika Kochs, Dakinimassagen, Ebertplatz 9
Antwort vom Eigentümer:Liebe Monika, vielen herzlichen Dank für deine lieben Worte. Dein Florian 💚
Pamela Geldmacher
Wow, was war das für eine wunderbare Reise, die wir in unserer Mantra-Yogalehrer:innen-Ausbildung mit Florian und Marco begehen durften. Trotz der hybriden On- und Offline-Pandemiebedingungen haben die beiden es mit ihrer so famosen Expertise, Liebe und ihrer Power geschafft, über alle digitalen Grenzen hinweg eine gemeinschaftliche Atmosphäre zu kreieren, die für immer Teil der eigenen Praxis und des Lehrens bleiben wird. Herzensdank für das Eintauchendürfen in die wunderbare Welt der Lilas und das damit verbundene spielerische Erspüren von Klängen.
Antwort vom Eigentümer:Liebe Pamela, vielen lieben Dank für deine wunderschönen liebevollen Worte. Licht und Liebe, dein Florian 💜
Ilona Kurowski
Die Meditations-/Achtsamkeitskursleiter Ausbildung, “Sixpack im Kopf” war für mich zugleich eine Reise zum inneren Kern, berührend, inspirierend, qualitativ top! Herzliches Dankeschön dafür☀️
Antwort vom Eigentümer:vielen Dank, liebe Ilona 💚
Eva Deutinger
Die Mantra-Yoga-Lehrer*innen Ausbildung war ein Reise in das Mantra-Harmonium-Kirtan-Universum! Toll aufbereitet, wundervolle Inhalte mit tiefer Leidenschaft rübergebracht! Danke Florian, Danke Marco 🙂
Romi Sasse
Der beste Ort mit dem besten Lehrer, um eine Yogalehrerausbildung zu absolvieren. Florian vermittelt nicht nur einen einzigartigen Schatz an Wissen rund um das Yoga und die dahinter stehende Philosophie. Er lebt, was er sagt und gibt damit auf authentische Art und Weise weiter, wie Yoga auch abseits der Matte gelebt werden kann. Für mich mit am Wichtigsten war: Florian unterrichtet, dass es im Yoga nicht die eine richtige Methode, den einen richtigen Weg, den einen richtigen Lehrer gibt. Deshalb übergibt er den Staffelstab auch immer wieder an ein tolles und inspirierendes Team an Lehrern und Ausbildern, die für die Vielfalt und Möglichkeiten im Yoga stehen. Wenn es Florians Intention ist, glückliche Yogalehrer auszubilden, bleibt mir nur zu sagen: Ziel erreicht! 🙂
Antwort vom Eigentümer:Vielen Dank liebe Romi 💚
Patricia Mayer
Die Mantra-Yogalehrerausbildung bei Florian und Marco war für mich eine wunderbare Symphonie zwischen spannenden hinduistischen Göttergeschichten, gut aufgebauten Yogastunden und motivierenden Einheiten zum Erlernen des Harmoniumspiels. brahma wurde definitiv durch die Ausbildungserfahrung hervorgebracht ;-)!
Antwort vom Eigentümer:vielen Dank, liebe Patricia
Sabine Lappen-Bork
Ich danke Dir, lieber Florian, für die wunderbare Ausbildung und die vielen Stunden, die durch Deine Begeisterung für die indische Mythologie und Dein tiefes Wissen, an dem Du mich hast teilhaben lassen, für einen Perspektivenwechsel bei mir sorgten, so dass sich neue Wege für mich eröffneten und ich mit Begeisterung und Elan weiterhin auf diesen unterwegs bin. Auch die Corona-Problematik ist von Dir und Unity absolut professionell angegangen und innerhalb kürzester Zeit die bestmöglichen Lösungen gefunden worden. Ich habe mich sehr wohl und aufgehoben gefühlt, sehr, sehr viel gelernt und bin auch weiterhin bei Deinen/Euren Ausbildungen dabei!
Antwort vom Eigentümer:Liebe Sabine, vielen herzlichen Dank 💜🙏
Marc Stieber
Die Ausbildungen bei Unity-Training sind super! Ich habe die Meditationslehrer- und Kinderyogalehrer-Ausbildung "leider" schon abgeschlossen und freue mich, dass ich immer noch die Yogalehrer-Ausbildung besuchen kann! Jeder Dienstag ist somit ein Highlight in meiner Woche 🙂
Antwort vom Eigentümer:vielen Dank, lieber Marc 💚
Jessica Kloske
Für mich war die 500-Stunden Yogalehrerausbildung bei Florian die beste Entscheidung überhaupt. Florian lebt die Yogaphilosophie im Alltag und kann es genau deshalb sehr gut vermitteln. Ich danke dir Florian, dass du mich 2 Jahre lang auf eine intensive Yogareise mitgenommen hast. Ich kann die Ausbildung nur empfehlen, es war toll!
Antwort vom Eigentümer:vielen Dank, liebe Jessi 💚
Verena Courth
Nach fast 15 Jahren regelmäßiger Yoga-Praxis-Erfahrung in verschiedenen Stilrichtungen, wie Meditation, Hatha, Asthanga, Kundalini, Tantra und Yin-Yoga, konnte mir nichts besseres passieren, als diese wundervolle Ausbildung bei Unity Training, die ALLES zu EINEM zusammen bringt! Mit Florian und allen anderen Dozenten konnte ich mein bisheriges allgemeines Yoga-Wissen wunderbar vertiefen , vervollständigen und festigen. Ich bin begeistert von Florians innerem Reichtum und selbstverständlicher Weisheit. Niemand sonst hat mich bisher so beeindruckt wie er: Der, der weiß, wie man die Brücke baut, zwischen langjähriger traditioneller Weisheit und dem aktuellen Leben im Hier und Jetzt, Mitten im Leben von Köln. Mit großem Respekt und lieben Dank für die schöne und besondere Zeit bei Euch! Macht weiter so und führt noch viele wertvolle Yogis Mitten in unsere Gesellschaft!
Antwort vom Eigentümer:vielen Dank, liebe Verena 💚
Stephanie Jonek
Ann-Christin Giese-Kessler
Die Yogalehrerausbildung war eine große Bereicherung für mich! Ich kann die Ausbildung aus vollem Herzen weiterempfehlen.
Antwort vom Eigentümer:vielen Dank, liebe Anni 💚
Kerstin H.
Für mich war die 500 h- Ausbildung eine große und wunderschöne Bereicherung auf meinem Yogaweg! Ich empfehle jedem, der eine Yogalehrer-Ausbildung anstrebt, diese bei Unity Training zu absolvieren – fundiertes, umfangreiches Wissen wird mit Leidenschaft und Herzlichkeit von den Ausbildern und Dozenten vermittelt – hier wird Yoga gelebt und weitergegeben.
Antwort vom Eigentümer:vielen Dank, liebe Kerstin 💚
Anne Horsten
Mein Yogastuduo seit Jahren! Freundlich, offen, empathisch, immer Topanleitungen, Meditation und Yoga vom Feinsten.
Antwort vom Eigentümer:vielen Dank, liebe Anne 💚
Juliane Reichert
Diese Ausbildung war eine Bereicherung für mein Leben! Florian und Nicole sind voller Herzlichkeit und Freude. Die fundierten und umfassenden Ausbildungsinhalte werden mit viel Freude weitergegeben. Es gibt keine Dogmen, sondern die Möglichkeit sich selbst entwickeln zu können.
Antwort vom Eigentümer:vielen Dank, liebe Juliane 💚
Lenka Stiehl
Jedes einzelne Ausbildungswochenende war eine kostbare Perle auf dem Faden der persönlichen Entwicklung!
Antwort vom Eigentümer:vielen Dank, liebe Lena 💚
Tanja 1968
Liebe Nicole, lieber Florian,
ich danke euch von ganzem Herzen für die rundum gelungene Stressmanagementtrainer Ausbildung. Es waren 7 Tage die unvergesslich bleiben, mit tollen Tools, Übungen und vielen Erkenntnissen, auch Selbsterkenntnis. Es wurden Körper, Geist und Seele angesprochen. Ich freue mich darauf das Thema Life-Balance und Stressmanagement in die Welt zu tragen. Ihr seit die besten Trainer. Danke für alles.
Alles Liebe Tanja
Antwort vom Eigentümer:Lieben Tanja, vielen Dank für deine lieben Worte. Herzliche Grüße 💚
Carmen Braner-Lonthoff
Vielen Dank, lieber Florian für die tolle Yogalehrer-Ausbildung, die ich über 2 Jahre hinweg genießen durfte. Dadurch habe ich auch meine Hatha Yogakurse zertifizieren lassen können, was ein sehr großer Vorteil ist. Wem Freude im Yoga genauso wichtig ist wie Wissen, der ist bei Unity Yoga richtig.
Antwort vom Eigentümer:vielen Dank, liebe Carmen 💚
Christine Rother
Ina Orth
Eine absolute Bereicherung! Die Ausbildung ist fachlich und inhaltlich super aufgebaut, alle Lehrer/innen sind mit Herzblut, großer Erfahrung und viel Liebe dabei. Für mich war die Entscheidung, meine Yogalehrerinnenausbildung bei Unity Training zu machen goldrichtig. Danke Florian und Nicole und Dennis und Uwe!
Antwort vom Eigentümer:vielen Dank, liebe Ina 💚
Christina Horst
Spirituelles Hintergrundwissen einfach erfrischend vermittelt - toll!
Antwort vom Eigentümer:vielen Dank, liebe Christina 💚
Christin Schmidt
Wenn du darüber nachdenkst eine Yoga-Lehrerausbildung zu machen - dann entscheide dich dafür und komm zu Unity Training.
->Tu dir selber etwas unglaublich Gutes, das du nie in deinem Leben vergessen wirst und was dich fortan stärken und begleiten wird
->Mit Freunde und Leichtigkeit wird dir Yoga-Philosophie vermittelt
->Du lernst: Wissen über Asanas, warum Meditation so wichtig ist, Yoga-Anatomie und den Umgang mit Stress - für dich selbst und zum Weitervermitteln

TU ES - du wirst es lieben 🙂
Antwort vom Eigentümer:vielen Dank, liebe Christin 💚
Inge B
Das Yoga Studio ist sehr gut gelegen und strahlt eine schöne, spirituelle Atmosphäre aus. Nach dem ersten Gespräch mit Florian war mir klar, dass ich meine 500h.Ausbildung hier machen möchte. Die Ausbildung hat ein hohes Niveau, man lernt nicht nur unterschiedlich Yoga Traditionen, sondern auch Meditationen, Stressmanagement und wunderschöne Kirtan Mantras singen. Ich bin sehr froh hier eine Ausbildung zu machen. Kann das Studio nur weiterempfehlen!
Antwort vom Eigentümer:vielen Dank, liebe Inge 💚
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Yoga Therapie  Ausbildung Köln –
Warum Yoga Therapie so wichtig ist:

Yogalehrer Florian Heinzmann mit Simona Weichert Kinderyogalehrerin,Yin Yoga, Restorative Yoga

Unsere bewährte konventionelle medizinische Therapie gerät bei einigen Erkrankungen, vor allem bei chronischen Erkrankungen, immer mehr an eine Grenze. Hier – bei den oft stressbedingten und zumeist chronischen Zivilisationskrankheiten wie chronische Rücken-, Nacken- oder Kopfschmerzen, Rheuma, Arthrose, chronische neurologische Erkrankungen, Krebserkrankungen, Depression, Bluthochdruck und Herz-Kreislauferkrankungen, Asthma sowie Darmerkrankungen – gibt es in der konventionellen Medizin bisher keinen ausreichenden Therapieerfolg.

Genau hier bei diesen chronischen Zivilisationserkrankungen haben sich jedoch Yoga, Yoga Therapie und zum Yoga gehörige Methoden wie Pranayama (Atemübungen) und Meditation als wirksam herausgestellt.

Voraussetzungen

Die Yoga Therapie ist ein hilfreiches Instrument zur Stärkung der Gesundheitsförderung und zur präventiven Gesunderhaltung und darf als solches als individuelle Leistung angeboten werden. Der Yogatherapeut nimmt den Yoga Übenden in seiner Besonderheit wahr und hilft ihr/ihm, die Yoga Praxis an ihre/seine speziellen Bedürfnisse anzupassen. Yoga Therapie ersetzt dabei keine medizinische, psychiatrische oder psychologische Diagnose und Behandlung. Um als Yogatherapeut heilend tätig zu werden (Feststellung, Heilung oder Linderung von Krankheiten, Leiden oder Körperschäden), bedarf es einer zusätzlichen heilkundlichen Zulassung (Arzt, Heilpraktiker etc.). Zusätzlich kann ein Yogatherapeut auf Verordnung eines Arztes oder Heilpraktikers tätig werden.

 

  • Mindestalter 20 Jahre
  • Ein körperlich und psychisch guter gesundheitlicher Allgemeinzustand
  • Nachweis einer abgeschlossenen Yogalehrer Ausbildung oder
    Ärzte, Psychologen und sonstige Therapeuten mit mindestens 2-jähriger regelmäßiger Yoga-Praxiserfahrung

Übersicht über wissenschaftliche gut belegte Wirkungsfelder des Yoga

  • Wissenschaftliche Bestandsaufnahme des BDY
    • Yoga wirkt positiv gegen Schmerzen und chronische Krankheiten, wie zum Beispiel Rückenschmerzen, Depression, Angsterkrankungen, Belastungssituationen, posttraumatische Belastungsstörung, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Astma, Diabetes mellitus, Brustkrebs
    • positive Wirkung von Yoga auf Bewegungsapparat, Lebensqualität, Burnout, Stress, Müdigkeit
    • Yoga wirkt positiv auf die Schlafqualität und den Blutdruck
    • Yoga verbessert die Gehirnleistung deutlich
    • Yoga und Meditation verlangsamen die altersbedingte Abnahme des logischen Denkens und die Regeneration der neuronalen Struktur im Gehirn
    • Quelle: https://www.unity-training.de/wissenschaft/yoga-und-stressbewaeltigung/

Unsere Yoga Therapie Dozenten

Ausbildungsleiter Florian Heinzmann

Florian Heinzmann ist den Yogaweg selbst konsequent gegangen. Mit 21 Jahren traf er eine Entscheidung, die radikal sein Leben veränderte:

Er ließ sich als hinduistischer Mönch ordinieren, zog in einen Hindu-Tempel und verbrachte die folgenden 6 Jahre mit dem Studium der Yogaphilosophie, praktizierte Bhakti Yoga, den Yoga des Herzens und Raja Yoga, den Weg der Meditation. Bis heute lebt er den Weg des Yoga konsequent und hat mit seinem Wissen und seinem reichen Erfahrungsschatz bereits Hunderte begeisterte Ausbildungsteilnehmer:innen auf ihren ganz eigenen Yogaweg gebracht.

Sein Wissen hat er bereits an Hunderte Teilnehmer seiner Ausbildungen weitergegeben – mit Herz, Tiefe, Leichtigkeit und frei von jeglichen Dogmen. Während der Ausbildung wirst du tief in dein yogisches Wesen hineinwachsen und Schritt für Schritt in der wundervollen Gemeinschaft anderer Yogis deinen ganz eigenen, authentischen Unterrichtsstil entwicklen. Wir legen großen Wert auf kleine Gruppen von maximal 16 Teilnehmer:innen.

Erfülle dir deinen Lebenstraum und inspiriere Menschen mit dem wahren Reichtum des Yoga. Falls du mehr über mich erfahren möchtest, schaue doch in meinen Blogbeitrag „Der Weg der Freude“.

Dr. med. Christoph Blank

Facharzt für Innere Medizin/Kardiologie in Köln.
Studium in Köln, wissenschaftliche Tätigkeit im Deutschen Zentrum für Luft- und Raumfahrt in Köln-Porz, Institut für Luft- und Raumfahrtmedizin, Prof. Dr. med. Rupert Gerzer, Abteilung Weltraumphysiologie, klinische Ausbildung und Tätigkeit im Leopoldina Krankenhaus Schweinfurt unter Prof. Dr. med. Hubert Seggewiß, seit 2013 niedergelassen in der Kardiologie am Ebertplatz.

Tätigkeitsschwerpunkte neben der nicht-invasiven kardiologischen Routinediagnostik:
Herzkatheter-Untersuchungen inklusive Ballondilatationen, Stentimplantationen und Mitarbeit in der 24-Stunden-Katheterbereitschaft des Krankenhauses Porz Am Rhein
Sportkardiologie und Leistungsdiagnostik sowie Kardiomyopathien.

Er praktiziert seit vielen Jahren regelmäßig und begeistert Yoga- und Meditation.

Oliver Hox

Oliver Hox, studierter Pädagoge und Heilpraktiker der Psychotherapie, spezialisiert auf die Überwindung von Ängsten. Zertifizierter CTW Hypnosetherapeut und NLP Coach. Master of Education, Bergische Universität Wuppertal, Abschlussarbeit „Frau Angsthase – Eine Fallstudie zur Reduzierung von Prüfungsangst“; Entwicklung, Durchführung und erfolgreicher Abschluss eines Coaching-Konzepts zur Reduzierung von Prüfungsangst.

Simona Weichert

Yogalehrerin (500 UE), Meditationslehrerin, Dipl.-Pädagogin, Coach

Sie praktiziert seit 20 Jahren Yoga, unterrichtet seit Anfang 2016 bei Unity Training (krankenkassen-zertifiziert) und bildet Yoga-lehrerInnen in den Bereichen YinYoga und Kinderyoga aus. Im Rahmen der Yogatherapie Ausbildung lehrt sie therapeutisches Yoga und Restorative Yoga.

Frauke Kleist

Diplom-Sportlehrerin, Yogalehrerin, praktiziert seit 15 Jahren Yoga und unterrichtet klassisches Hatha-Yoga in der Tradition von Swami Shivananda. Dabei ist ihr die anatomisch korrekte Anleitung sehr wichtig. Ihr Spezialgebiet ist die Anatomie, wobei sie das Zusammenspiel aller Körpersysteme – die im Sinne von Yoga eine Einheit bilden – fasziniert.

Anna Stechert

ist Yogatherapeutin und traumasensible Coachin in Köln. Als „depression survivor“ liegt es ihr besonders am Herzen, Menschen die unter psychischen Herausforderungen wie Depression oder Traumafolgen leiden, einfühlsam und ganzheitlich zu begleiten. Ein weiterer Schwerpunkt ist Yoga und Krebs. In ihren Kursen lernen die Patient:innen wohltuende Übungen, die auf ihre besonderen physischen und mentalen Herausforderungen eingehen und sie körperlich und mental stärken.

Als traumasensible Kinderyogalehrerin setzt sich Anna außerdem für benachteiligte Kinder ein.

Joerg Wingen

Yogalehrer, Yin Yogalehrer, Entspannungskursleiter, Yogatherapeut, etc. (Meditationslehrer, Kinderyogalehrer, Klangyogalehrer, prä- und postnatal Yogalehrer, … ). Außerdem unter anderem Ausbildungen zum Cardiofitnesstrainer, Fußreflexzonen Masseur, Hot Stone Masseur, Thai-Yogalehrer und vieles mehr. Heute ist er Yogalehrer in Vollzeit, Yogalehrerausbilder, und hält sich weltweit in verschiedenen Klöstern und Ashrams auf.

Elisa Raulf

Physiotherapeutin und Yogalehrerin (500 UE)

Arbeitet seit 2014 als Physiotherapie Ausbilderin mit dem Behandlungsschwer-punkt im orthopädischen Bereich. B.A. Berufliche Bildung Therapie (Fachhochschule Bielefeld).
Weitere Fort &-Weiterbildungen: Manuelle Therapie (IFK Bochum), Bobath-Konzept – Befundaufnahme und Behandlung Erwachsener mit neurologischen Erkrankungen (RehaNova Köln), 500h Yogalehrer-Ausbildung nach Alliance Standard (Unity Training Köln), Pre & Postnatal Yoga (Lord Vishnus Couch Köln).

Ann-Christin Giese-Kessler

Physiotherapeutin und Yogalehrerin. Seit 2011 arbeitet Anni im neurologischen Bereich der Physiotherapie. In dieser Zeit durfte sie Patienten in fast allen Rehabilitationsphasen begleiten.

Fortbildungen u. a.:

  • Normale Bewegung: „Bewegungsanalyse des Menschen als Grundlage für Befund und Behandlung von Erwachsenen mit neurologischen Erkrankungen“ (RehaNova Köln GmbH)
  • „Befundaufnahme und Behandlung Erwachsner mit neurologischen Erkrankungen das Bobath-Konzept“ (RehaNova Köln GmbH)
  • Workshop: „Das Gehirn ist komplex aber nicht kompliziert Modul 1: Rückenmark und Hirnstamm“ Neurologische Grundlagen nach dem Bobath-Konzept (RehaNova Köln GmbH)
  • Yoga-Faszien und Physiotherapie. (Medizinisches Fortbildungszentrum Hagen)
  • Yoga-Faszien und Physiotherapie. (Medizinisches Fortbildungszentrum Hagen)- 500 h Yogalehrer-Ausbildung nach Alliance Standard bei Unity Training

Dr. med. Jan-Philipp Breuer

Betreut und behandelt alle chronischen Krankheiten – Desease Management Programme Diabetes mellitus u.a., Experte in spezieller Schmerztherapie, manuelle Medizin (physiotherapeutische, ostheopathische, chiropraktische Techniken), Psychosomatik. Eigene

Hausarztpraxis in Köln. Yogalehrer.

Michael Sterner

Diplom Pflegepädagoge, Fachkrankenpfleger für Intensivmedizin und Yogalehrer (Schwerpunkt Hatha-Yoga und Meditation). Yogapraxis seit 20 Jahren und Unterrichtspraxis in Hathayoga, Berufsschullehrer an einer Berufsschule für Gesundheitsberufe für das Fach Gesundheits- und Pflegewissenschaften mit dem Schwerpunkt Anatomie, Physiologie und Pathophysiologie.

Thorsten Nateshwara Kellermann

Diplomsportlehrer, zertifizierter Yogalehrer, Diplom in Medienkunst. Iyengar Yoga, langjährige Übungspraxis, Unterricht bei u.a. bei Maria Lorrio Castro, Faeq Biria. Ausbildung im Hatha Yoga mit dem Schwerpunkt Stressmanagment. Bhakti Yoga Schüler bei Sri Durgamayi Ma. Gründer und Leiter der Yogaschule Dharmabodha Yoga, Köln.

Yoga Therapie Podcast

Du möchtest direkt in das Thema Yoga-Therapie einsteigen? In der Podcast-Reihe Yoga-Therapie interviewt Florian Menschen,
die sich durch Yoga wieder ins gesundheitliche Gleichgewicht gebracht haben.

Asthma-Heilung durch Yoga – Florian im Gespäch mit Marc Stieber

Heilung von Migräne, Rheuma und Fibromyalgie durch Ernährung und Yoga

Yoga als Unterstützung bei der Krebsheilung

Heilung für das Herz

Yoga bei Skoliose

Yoga hilft bei Stress, Bluthochdruck und Schlafstörungen – Florian im Gespäch mit Albert

Yoga hat mir bei ADHS geholfen – Florian im Gespräch mit Nadine

Heilung von Drogen- und Magersucht durch  Meditation und Yoga

Ausbildungsort: Unser Yoga-Penthouse am Kölner Ebertplatz

Ein Penthouse-Studio im Herzen der Stadt direkt am Ebertplatz mit großer Dachterrasse und Blick auf den Dom und die Agneskirche.

Der Ebertplatz inmitten der Neustadt-Nord ist der drittgrößte Platz der Stadt und verbindet Hansaring und Theodor-Heuss-Ring mit der Neusser Straße,
der Turiner Straße und der Riehler Straße. Über den Park am Theodor-Heuss-Ring sind es nur 10 Minuten zu Fuß zum Rhein. Auch vom Hauptbahnhof bis
zum Studio sind es nur 10 Minuten zu Fuß.

Hier über den Dächern der Stadt finden all unsere Ausbildungen und Kurse statt.

Wir freuen uns auf dich!

Anfahrt

Über uns

Wir sind die Yoga Akademie im Herzen Kölns, zentral gelegen direkt am Ebertplatz im Yogapenthouse über den Dächern der Stadt. Mit großer Dachterrasse und Domblick.

Herzstück unserer Akademie sind die Yogaausbildungen und -weiterbildungen. Angehende und ausgebildete YogalehrerInnen finden bei uns seit mehr als 10 Jahren fundierte Aus- und Weiterbildungen rund um die Bereiche Yoga, Meditation, Stressmanagement, Yogaphilosophie, Naturspiritualität uvm.

Kontakt

Unity Training
Yoga Akademie

Ebertplatz 9
50668 Köln
0221-99558126
info(at)unity-training.de

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